その後、2〜3ヶ月後に軽く風邪をひき、咳が止まらなかったので、タバコを控えていたが、
何となく吸わなくても平気な気がしたので、タバコは持ち歩くが吸わない状態で数日過ぎた。
風邪もほとんど治り、タバコも吸わない日が続いたので、完全に禁煙できると思った。
回りの人達にもそれとなく禁煙したと宣言した。
タバコが吸いたいという思いはそれ程なかったが、口元がどうしても寂しくて、ガムやグミやアメをしょっちゅう口に入れていた。
これが案外とタバコよりもお金がかかる。
普通の飴ではなく、タブレット状の物はお洒落だが結構値段が張る。
しかも、子供が目ざとく見つけては、一つ頂戴、もう一つ頂戴とどんどん取られてしまう。
食事も多目に食べる様になったみたいで、1ヵ月で5kgは太ってしまった。
1ヶ月が過ぎ、2ヶ月が過ぎてもタバコを吸わない状態で、特に不自由なことはなく、完全に禁煙できた感じだった。
もちろん、友達が隣でプカプカとタバコを吸って煙が流れてきても、全く気にならなくなっていたし、
3ヶ月を過ぎたあたりから、口元が寂しいと言うのもなくなってきた。
禁煙出来たことで小遣いもだいぶ浮いてきたので、気分的にも楽になったし、
体重は確かに増えたが、増え続けているわけでもないので徐々に減量していけるだろうと思っていた。
と言うのも、以前、結婚したての頃にやはり5〜6kg太って70kg程になったが、
チョット食べる量を減らしたり(1〜2割程度)、なるべく歩いたり運動するように心がけて、1〜2年で6〜7kg減量したことがあるので、今回もゆっくりあせらずに減量するつもりだ。
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